SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest w pracy

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poki co takiego dzialu nie ma. Mysle, ze to jest dobry pomysl. Wszystko jest w rekach naszego MaTEO, ktory ostatnio ma wiele pracy (widac to na SFD bardzo wyraznie).

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-18 02:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie mam problem z prostownikami w odcinku lędźwiowym, już mnie chooy strzela bo nawet nie jestem w stanie gotować, bo tylko jak stoję lub siedzę bez podparcia mam ogromny ból pleców, rollowanie masaż pomaga tylko doraźnie, czyli po masażu/rollowaniu niby ból przechodzi a po chwili jak stoję znów boli i się nic nie da zrobić, mam wrażenie że [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-02 15:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upijanie się to się w 100% zgadzam. Nie ma znaczenia czym się nawalisz skończy się to tak samo - źle. Ale picie w rozsądnych ilościach dla smaku, funu, okazji uważam że jest jak najbardziej okej. Ja prawie w ogóle nie pije ale np tematyka whisky czy craftowych browarow nie jest mi obca. Obczaj sobie na przykład gościa Tomasz Miller na [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 08:35:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jak myślisz - co(kto) jest źroodłem mojej enegii? Zresztą jak zostaniesz do rana w pracy to przynajmniej nie będzie trzeba do niej w sobotę wychodzić... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2003-03-22 01:53:10

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-22 01:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Widać, że loobi to, co robi. Jest w to bardzo zaangażowany, w swoją 'pasję'... Właśnie - Ptasiek zniknął, a dziś sobota....?? BTW znasz jakieś stronki, gdzie mają przyzwoite ceny monitorkoow pracy serca? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-24 15:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tez taka praca ustale sobie cel - powiedzmy 10 stron - osiagam go wiec dokladam nastepne 10 i nastepne ...patrze a tu ranek i trza sie polozyc choc sie nie chce dziwne zycie :) Dez - MUSISZ to sikac i jesc ...reszta jest do dyskusji Jak nie zdasz to zdasz w przyszlym roku - stanie sie cos ? Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-01-19 04:23:32

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 04:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    esp to ten bajer co zmienia predkosc pracy kol np. przy wchodzeniu w zakręt - to taka szpera dla ubogich i oczywiscie ze sie da spalic gume .... zreszta w alfie elektronika wlacza sie bardzo pozno, gdy jest naprawde potrzebna

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-12 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nom zawsze tak robiłem jak chciałem zrobic np placki z owsianki i jajek ps gdzie dostac taka koszulke treca?? ale mnie kurcze glowa od dwoch tygodni boli dzien w dzien no normalnie jzu siedziec przed komputerem w pracy nie moge nie wiem co jest grane Zmieniony przez - MAvrik w dniu 2005-09-17 21:25:54

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-17 21:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upijanie się to się w 100% zgadzam. Nie ma znaczenia czym się nawalisz skończy się to tak samo - źle. Ale picie w rozsądnych ilościach dla smaku, funu, okazji uważam że jest jak najbardziej okej. Ja prawie w ogóle nie pije ale np tematyka whisky czy craftowych browarow nie jest mi obca. Obczaj sobie na przykład gościa Tomasz Miller na [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-11 08:01:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] leży co najmniej w zakresie 50-60% VO2 max. . Stwierdzono większe wydzielanie testosteronu przy wysiłku o dużej intensywności (interwały, trening siłowy), choć np. możliwy jest wzrost lub spadek przy pracy długotrwałej (np. długotrwałe bieganie lub trening oporowy). Trening siłowy powodował wzrost wydzielania ilości testosteronu, trening [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 16:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] choc podniesc testosteron mozna poprzez sam inhibitor aromatazy - ograniczajac 'produkcje' estrogenow automatycznie podniesiemy poziom testosteronu jesli chodzi o AI pomocny jest ten rysunek: kortyzol natomiast drastycznie podnosi sie po skonczonych cyklach ale na saa/ph! kortyzol - rowniez jak estrogeny - spelniaja wazne funkcje w orgfanizmie [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 13:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wzrost masy miesniowej i/lub poprawę skladu ciała. Dla przykladu wklejam wybrane fragmenty opisujacy wlasciosci preparatow z tribulusem w skladzie. -Tribulus Terrestris jest naturalnym produktem ziołowym, będącym idealną alternatywą dla syntetycznych hormonów -Stosowanie preparatu u mężczyzn powoduje zwiększenie popędu seksualnego, [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 02:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (11-65 lat) powinni przyjmować 800-2000 UI witaminy D dziennie od początku września do końca kwietnia (lub przez cały rok, jeżeli od maja do września ekspozycja na słońce jest niewystarczająca). Wyższych dawek potrzebują osoby otyłe i być może sportowcy o wyższej masie mięśniowej. W przypadku osób otyłych (BMI >30) poleca się podwojenie dawki, [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-02 16:19:08 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] wysoką hemoglobinę i hematokryt ( czekam na sprzęt żeby upuścić ale z tego co widzę nie zapowiada się że szybko on dotrze ), zaczęły się przez to problemy z ciśnieniem gdzie jestem na ogół bardzo nisko ciśnieniowcem, do tego mam mocny nawrót nerwicy, ciężko mi jest wszystko pogodzić z życiem codziennym gdyż w pracy teraz robię trochę więcej [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 18:37:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Akurat to jest moim zdaniem przesadzone, tak samo gadanie, że owoce i warzywa witamin nie mają. Głównie chodzi tutaj o balans pomiędzy ilością kalorii dostarczonych a wydatkowanych i genetyke. Mam w pracy teraz gościa, 4xlat, non stop coś w gębie mieli, wszystko na co ma ochotę, czyli golonki, kiełbasy, tłusty nabiał, biały chleb, w ch** owoców, [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 16:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez zbijania estro. Słowo "forma", oznacza dla mnie grube pręgi na dupie i czwórkach, a nie kratę na plażę. Aha, I z tym że nie da się nabić na zerowym estro, to akurat jestem pewny że to bzdura. Za dużo zawodników z tytułami już przygotowałem :-) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2021-04-13 09:05:42 Nie tnę tak nisko, bo jestem tylko [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-13 09:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co napisał cayek to większość tego co jest dostępne z info na tej moment. Jedno bym tylko dodał, słaba jakość nasienia od ssa powoduje to ze plemniki maja wady dna i takie plemniki mogą docierać i zapładniac co dotyka 3-8 procent facetów a na ssa będzie to znacznie wyższy czynnik i stosowanie saa jest tutaj podawane za jedna z przyczyn. I [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-14 12:32:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wysoką hemoglobinę i hematokryt ( czekam na sprzęt żeby upuścić ale z tego co widzę nie zapowiada się że szybko on dotrze ), zaczęły się przez to problemy z ciśnieniem gdzie jestem na ogół bardzo nisko ciśnieniowcem, do tego mam mocny nawrót nerwicy, ciężko mi jest wszystko pogodzić z życiem codziennym gdyż w pracy teraz robię trochę więcej [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 18:14:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wysoką hemoglobinę i hematokryt ( czekam na sprzęt żeby upuścić ale z tego co widzę nie zapowiada się że szybko on dotrze ), zaczęły się przez to problemy z ciśnieniem gdzie jestem na ogół bardzo nisko ciśnieniowcem, do tego mam mocny nawrót nerwicy, ciężko mi jest wszystko pogodzić z życiem codziennym gdyż w pracy teraz robię trochę więcej [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-19 15:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla samego siebie(bo teraz to od nastu miesiecy stoje w miejscu) co 2-3dni w lustrze(nabicie, zyly, szczeka jak arni %-) ) ale to co za soba niesie branie tego to jest juz inna bajka... te wk***ienie, spanie 2-3h, nocne poty, lanie co chwila to nie widze zebym w ogole bral ten srodek w przyszlosci, bo po co? mam wygladac a w glowie [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-18 17:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)